“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”
(V. Frankl)
ESTHER LÓPEZ CUELLO
PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD HUESCA
Psicólogo General Sanitario Nº colegiado A-01629
Para nosotros, iniciar un proceso de terapia es un acto de valentía y humildad, puesto que me permite mirarme de frente para observar “mi realidad” y aceptar todo aquello que soy y lo que es, asumiendo lo que me gusta y lo que no me gusta de mí. En Adenio Psicología te ayudamos en ese proceso de búsqueda, apoyándonos en nuestra profesionalidad y amplia experiencia, desde una mirada sin juicio que respete tu individualidad.
CONCIENCIA
Me permito tomar conciencia de “lo que es” y dejo de engancharme a lo que me gustaría que fuera o lo que podría haber sido
ATENCIÓN PLENA
Me permito estar en el presente, sin juicio, sin análisis, sin apego. Simplemente observo y suelto.
AUTENTICIDAD
Contactar con nuestras emociones para poder recuperar esa relación de intimidad genuina con nosotros mismos.
